2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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830 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 42.70g | 炭水化物: 34.16g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Milbona Brie, Grillmeister Merguez, Макароны с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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