2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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1328 kcal
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脂質: 101.46g | たんぱく質: 69.01g | 炭水化物: 36.81g.
昼食: Свиные Ребрышки, Ряба Майонез, Кабачки Тушеные, Зеленый Лук, Помидоры. 軽食/その他: Кубанский Молочник Сливки 10%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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