2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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520 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 18.56g | 炭水化物: 69.66g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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