2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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1469 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 105.88g | 炭水化物: 199.58g.
朝食: Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Рис Жасмин, Куриная Грудка, Лента Треска, Яйцо, Малина, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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