2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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435 kcal
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脂質: 13.85g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 22.71g.
朝食: Artfruit Малина, Магнит Морковь Свежая, Müller 25 Protein. 昼食: Экокультура Помидоры Черри, חנובה Кефир רויון 1,5%, Окское Яйцо, שופרסל Творог 5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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