2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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1195 kcal
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脂質: 50.80g | たんぱく質: 39.66g | 炭水化物: 150.12g.
朝食: Сметана , Сырники. 昼食: Леовит Козинаки Подсолнечник, Булка Пирожок с Яблоком. 軽食/その他: Шоколадное Печенье, Шоколадное Печенье, Шоколадное Печенье, Ванильное Мороженое, Банан. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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