2024年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.1 kg これまでの減量分: 35.9 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

219 kcal 脂質: 7.81g | たんぱく質: 3.12g | 炭水化物: 34.38g.   夕食: Khong Guan Cream Crackers. もっと...
週に1.4 kg増量中

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