2024年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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1588 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 149.98g.
昼食: Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. 夕食: McDonald's Mcflurry Kit Kat. 軽食/その他: Grimbergen Bière Blonde. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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