2024年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 15日:
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1011 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 140.42g.
夕食: Bamboo Garden Kokosmilch, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Gut & Günstig Basmati Reis, Vantastic Foods Soja Schnetzel, Reishunger Thai Curry Gelb. 軽食/その他: Ja! Kokosflocken. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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