2024年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 15日:
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439 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 昼食: Sukita Laranja, Scala Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Padaria Pão Francês. 軽食/その他: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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