2024年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 15日:
|
249 kcal
|
脂質: 1.69g | たんぱく質: 25.55g | 炭水化物: 32.47g.
夕食: Alghe (Preparate con Salsa di Soia), Gamberi Cotti, Spaghetti di Riso (Cotti). もっと...
|
週に11.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|