2024年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 15日:
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953 kcal
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脂質: 57.66g | たんぱく質: 58.87g | 炭水化物: 50.16g.
昼食: Салат Крабовый. 夕食: Фрутоняня Снежок Клубника Земляника . 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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