2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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1569 kcal
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脂質: 79.23g | たんぱく質: 119.55g | 炭水化物: 99.63g.
朝食: Tuna, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte, Vips Rajas con Crema, Tortillas de Maíz, Nutrileche Leche, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas Secas de Chía, Soja Texturizada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte. 軽食/その他: Bitz Cacahuate Estilo Japonés. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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