2015年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 18日:
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1318 kcal
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脂質: 39.11g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 180.75g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Paella Royale à l'espagnole . 夕食: Magnum Mini Almond, Красное Вино Медок Пьер Шано, Pizza Bolognaise. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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