2024年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
|
185 kcal
|
脂質: 8.13g | たんぱく質: 6.45g | 炭水化物: 24.62g.
朝食: Fıstık Ezmesi, Ananas, Sütlü Kahve, Çilek. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|