2024年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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457 kcal
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脂質: 28.04g | たんぱく質: 26.28g | 炭水化物: 17.18g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Magic Grain Хлебцы Фокачча, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Салат Овощной со Сметаной, Grow Food Яичный Скрэмбл. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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