2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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35.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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491 kcal
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脂質: 16.84g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 45.10g.
朝食: Форель, 365 Дней Креветки в Рассоле, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Exponenta Imuno+ Клубника, Belvita Печенье с Шоколадом. 夕食: Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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