2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
|
1433 kcal
|
脂質: 73.06g | たんぱく質: 66.71g | 炭水化物: 132.98g.
朝食: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий. 昼食: Смак Хлеб Бородинский, Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Куриное Филе, Манная Крупа, Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|