2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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1355 kcal
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脂質: 70.07g | たんぱく質: 73.70g | 炭水化物: 113.97g.
昼食: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Lawson Tahu Isi Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Mie Ayam. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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