2015年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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1369 kcal
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脂質: 60.82g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 147.77g.
朝食: Chicken or Turkey Salad with Egg, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. 昼食: Round Table Pizza Cheese Pizza (Personal), Round Table Pizza Cinnamon Twists, Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Personal), Round Table Pizza Garlic Parmesan Twists, McDonald's Side Salad, Hidden Valley Original Ranch Dressing. 軽食/その他: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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