2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
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806 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 95.84g.
朝食: French's Classic Yellow Mustard, Great Value Egg. 昼食: Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Celery , Cucumber (with Peel) , Cauliflower , President Fat Free Feta Cheese. 夕食: Best Yet Low-Moisture Part-Skim Mozzarella, Delallo Pizzeria Style Pizza Sauce, Meijer Thin Pizza Crusts. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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