2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
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1213 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 108.59g.
朝食: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Лето Близко Молоко 3,2%. 昼食: Global Village Сок Вишня, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Брест Литовск Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Салат Айсберг, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 軽食/その他: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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nikonovaaleksandra0801の体重の記録
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