2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
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1088 kcal
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脂質: 31.86g | たんぱく質: 30.45g | 炭水化物: 157.90g.
昼食: Alesto Orzechy Włoskie, Huzar Miód Lipowy, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Vemondo Hazelnut Drink. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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