2024年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.9 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
|
1653 kcal
|
脂質: 85.98g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 169.92g.
朝食: Сосиски Молочные, Макароны с Сыром. 昼食: Белый Хлеб, Кофе. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|