2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.0 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

607 kcal 脂質: 13.74g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 100.71g.   朝食: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. 昼食: Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Delifrance Petits Pains. 軽食/その他: Burts Lentil Waves - Lightly Salted, Apples. もっと...
週に0.1 kg増量中

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