2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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607 kcal
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脂質: 13.74g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 100.71g.
朝食: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. 昼食: Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Delifrance Petits Pains. 軽食/その他: Burts Lentil Waves - Lightly Salted, Apples. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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