2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
|
891 kcal
|
脂質: 21.78g | たんぱく質: 61.28g | 炭水化物: 128.36g.
昼食: Melons d'Eaux, Jambon Cru, Artichauts (Français). 夕食: Pastèque, Haricots Verts(Congelés), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). 軽食/その他: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|