|
Langsam krieg ich wieder Panik...
|
86.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
|
1636 kcal
|
脂質: 70.39g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 182.55g.
朝食: Karotten, Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee, Honig, Dulano Delikatess Geflügelsalami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Metzgerfrisch Salami 1A, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. 昼食: Eat Happy Feel Good Box Lachs, Eat Happy Gyoza Hühnchen . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|