2024年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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131 kcal
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脂質: 4.35g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 12.31g.
夕食: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas Secas de Chía, Soja Texturizada. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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