2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
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2012 kcal
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脂質: 73.16g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 255.07g.
朝食: Le Crobag Quarktasche, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. 昼食: Möhren, Äpfel. 夕食: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Roberto Grissini Torinesi. 軽食/その他: Italienisches Eis, Mohnkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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