2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
|
1652 kcal
|
脂質: 70.36g | たんぱく質: 67.61g | 炭水化物: 185.36g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кофемания Молочная Лапша, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Капуста Жареная. 軽食/その他: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Милка Шоколад с Орео, Фундук Фундук, Магнит Яблоко. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|