2024年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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610 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 28.92g | 炭水化物: 65.93g.
朝食: Aqua Croqueta de Salmón Atlántico. 昼食: Hallulla. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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