2024年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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564 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 51.10g.
朝食: Экомаркет Стейк Грудки Индейки, Viva Nut Папайя, Каждый День Кекс Столичный . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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