2024年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
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694 kcal
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脂質: 56.33g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 0.51g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . もっと...
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週に6.3 kg増量中
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