2024年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.5 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 12日:
|
1716 kcal
|
脂質: 103.29g | たんぱく質: 128.03g | 炭水化物: 65.16g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Сыр Камамбер, Кофе Латте. 昼食: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|