2024年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
|
2632 kcal
|
脂質: 154.31g | たんぱく質: 103.94g | 炭水化物: 211.14g.
朝食: Индилайт Шея Индейки . 夕食: Винегрет. 軽食/その他: Шин-Лайн Бомба Большой Рожок, Вкусные Консервы Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Яблоко Ред Чиф, Свекла Вареная, Глобус Горошек Зелёный, Лукашинские Огурец Детям, Дмитровские Овощи Морковь Вареная, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|