2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
|
927 kcal
|
脂質: 33.13g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 129.38g.
朝食: McDonald's Cappuccino (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite 300ml, McDonald's Café com Leite 200ml, Salada de Frutas, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Oba Água de Coco, Oba Água de Coco . 昼食: Mousse de Maracujá, Cocodensado Mousse de Maracujá. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|