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Iniciando novamente a ré educação alimentar!!!
Socorro!!!
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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970 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 68.17g | 炭水化物: 86.96g.
朝食: Café Brasileiro Café, Mamão Formosa. 昼食: Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa, Carne de Vaca Assada, La Vita Mix de Folhas. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Frango Desfiado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
boa sorte!!! seja persistente pois vc deve ser bem amiga da constância 😊💪🏻
2024年 06月 11日 投稿者: carolineczg
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