2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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1984 kcal
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脂質: 120.52g | たんぱく質: 114.42g | 炭水化物: 93.75g.
朝食: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Mlekovita Молоко 2%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, АТБ Кабачок, Ясенсвіт Яйця. 昼食: Солоні сирники. 夕食: Торчин Крепкая Горчица, Garlic , Bellezza Моцарелла, АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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