2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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807 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 78.73g.
朝食: Сырники Домашние, Черешня Черешня, Mlekovita Сливки 36%, BAKALLINO Миндальные Хлопья . 昼食: Молокія Кефир 1%, Гречневый Суп, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Класс Рулет из Индейки Деликатесный, Хлеб Тостовый. 軽食/その他: Черешня Черешня, Печенье Мария. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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