2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
|
841 kcal
|
脂質: 63.91g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 18.10g.
朝食: Вологодское Масло Сливочное, Майонез, Ремит Колбаски Гриль Сорта Экстра, Вареное Яйцо. 昼食: ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Перцы Фаршированные в Томатном Соусе с Индейкой. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|