2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
|
462 kcal
|
脂質: 10.06g | たんぱく質: 18.71g | 炭水化物: 75.45g.
朝食: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 夕食: Date, Woolworths Cape Seed Bread, Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|