2024年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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364 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Светаево Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: Светаево Творог Рассыпчатый 5%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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