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-отеки😝
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54.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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1076 kcal
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脂質: 41.66g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Первомайские Деликатесы Ветчина из Индейки, Gastronomy Lab Хлеб Льняной. 昼食: Herbalife Белковый Батончик Формула 1 Экспресс, Индейка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Gastronomy Lab Хлеб Льняной, Яичница. 夕食: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Narlen Казы Традиционное. 軽食/その他: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Капучино. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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