2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
|
188 kcal
|
脂質: 4.94g | たんぱく質: 11.99g | 炭水化物: 25.61g.
軽食/その他: Baked protein oats 9.6.24. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|