2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
|
1992 kcal
|
脂質: 70.60g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 262.32g.
朝食: Eti Sütlü Çikolata, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Pepsi Kola, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Migros Kahvaltılık Sos, Wasa Original. 昼食: Nektarin, Tatlı Kiraz, Migros Armut, Yeşil Erik. 夕食: Etli Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. 軽食/その他: Kellogg's Coco Pops, İçim %0.5 Yağlı Süt, Piyale Buğday Nişastası, Keçi boynuzu, İçim %0.5 Yağlı Süt, Daphne Kakao, Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Sürülebilir). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|