2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1057 kcal
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脂質: 30.06g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Bananes, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carte Noire Café. 昼食: Pomme de Terre, Daurade, Bonduelle Macédoine de Légumes, Ananas, Sojasun Yaourt Nature, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé. 夕食: Fleury Michon Surimi le Moelleux, Grimbergen Bière sans Alcool, Bonduelle Macédoine de Légumes, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Avocat, Bridelight Camembert 5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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