2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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545 kcal
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脂質: 25.61g | たんぱく質: 35.43g | 炭水化物: 41.89g.
朝食: Ovo Mexido, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Legumes Cozidos. 軽食/その他: Hortifruti Morango. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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