2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.0 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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534 kcal
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脂質: 13.74g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 64.06g.
朝食: Equate Plant-Based Protein Supplement , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 昼食: Kraft Macaroni & Cheese Original, Flav-R-Pac Roasted Red Potato & Vegetable Blend. 軽食/その他: Gala Apples. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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