2024年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1255 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 122.91g.
朝食: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Baba Roma Айс Латте. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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