2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
36.4 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
|
845 kcal
|
脂質: 27.94g | たんぱく質: 42.80g | 炭水化物: 111.24g.
朝食: Fiesta Zelki Misie, Розумний Вибір Цукор, Клубника, Растішка Йогурт, Комо Сыр Гауда, Злагода Масло Сливочное 57%, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Український Сир Кисломолочний 5%, Milka Шоколад Молочний З Горіховою Пастою З Фундука, Чай, Огурец, Шампиньоны, Кабачки, Куриная Ножка, Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Красные Вишни, Чай, Абрикос, Клубника, Овсяная Каша на Воде. もっと...
|
|
163 kcal
|
運動:
Имба - 22 時間 1 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 42 分, 皿洗い - 17 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|